Quels sont nos prestations ?

Je vous accompagne pour retrouver plus d’énergie, de confiance et de maîtrise de votre corps, grâce à une transformation pensée pour durer

RDV Bilan

Comprenez ce qui vous empêche de progresser et mettez en place les bonnes actions pour avancer durablement

  • 30 minutes d'entretien

  • Clarifier vos objectifs, identifier vos freins et définir un plan d’action adapté à votre situation

  • Tarifs de l'accompagnement suivant formule

RDV BILAN

Comprenez ce qui vous empêche de progresser et mettez en place les bonnes actions pour avancer durablement

  • 30 minutes d'entretien

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PERSONAL TRAINING

Engagement 3 mois, 6 mois ou 1 an

Un suivi régulier et entièrement personnalisé pour vous aider à progresser durablement, en fonction de vos objectifs et de votre évolution

  • Séances 100 % individualisées - Chaque séance est construite selon votre niveau, vos capacités et votre progression.

  • Suivi entre les séances - Vous restez accompagné avec des ajustements réguliers, des conseils et un vrai suivi.

  • Progression durable - L’objectif n’est pas seulement de faire du sport ou de l'activité physique, mais de construire des résultats qui s’inscrivent dans le temps

  • Conseils nutrition

  • A domicile, en extérieur et bientôt en studio de coaching

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Engagement 3 mois 6 mois ou 1 an

Un suivi régulier et entièrement personnalisé pour vous aider à progresser durablement, en fonction de vos objectifs et de votre évolution

  • Séances 100 % individualisées - Chaque séance est construite selon votre niveau, vos capacités et votre progression.

  • Suivi entre les séances - Vous restez accompagné avec des ajustements réguliers, des conseils et un vrai suivi.

  • Progression durable - L’objectif n’est pas seulement de faire du sport ou de l'activité physique, mais de construire des résultats qui s’inscrivent dans le temps

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